Parcours Suivi
Suivi individuel
Certaines difficultés ont besoin de temps, de tests et de réajustements. Une solution pertinente sur le papier peut être difficile à tenir dans la vraie vie, une nouvelle contrainte peut apparaître, ou une priorité changer.
Le Parcours Suivi permet de reprendre régulièrement la situation, voir ce qui fonctionne réellement, ce qui doit évoluer, et avancer sans repartir de zéro à chaque séance. C’est un accompagnement au fil de l’eau.
Il peut faire suite à une Séance Panorama ou débuter directement lorsque le besoin est déjà suffisamment identifié.
Séance d’1 h à 1h30 · 80 € la séance ou forfait 350 € les 5 séances
Présentiel à Maisonneuve (86) · Visio · Téléphone
Ce suivi est utile si :
- vous avez déjà identifié des pistes lors d’une Séance Panorama, mais leur mise en pratique soulève de nouvelles questions, contraintes ou ajustements ;
- vous savez sur quoi vous souhaitez avancer, sans avoir besoin d’une Séance Panorama préalable ;
- vous avez commencé à tester certains ajustements et souhaitez faire le point ;
- une piste fonctionne partiellement, mais demande à être modifiée ;
- de nouvelles contraintes ou priorités sont apparues ; vous ne savez plus très bien quoi maintenir, simplifier ou laisser de côté ;
- vous souhaitez consolider ce qui fonctionne sans multiplier les changements ;
- vous avez besoin d’un regard extérieur ponctuel pour continuer à avancer.
Le Parcours Suivi sert à ajuster ce qui a été identifié à votre réalité actuelle et à accompagner la mise en œuvre de ces changements.
Concrètement, nous travaillons sur :
- ce qui vous épuise,
- vous surcharge ou vous demande beaucoup d’efforts au quotidien ;
- les situations dans lesquelles vous vous adaptez beaucoup, parfois au détriment de vos propres besoins ;
- votre manière d’organiser votre quotidien, votre travail, vos priorités ou votre récupération ;
- les limites, relations ou modes de communication qui méritent d’être réajustés ;
- les changements concrets qui pourraient rendre votre fonctionnement quotidien plus soutenable.
Photo non contractuelle, réalisée avec l’IA
Garder une trace utile entre les séances
Les fiches de suivi permettent, si vous le souhaitez, de conserver les éléments utiles pour la suite, sans transformer le suivi en dossier interminable. Vous les remplissez à votre convenance, à votre rythme.
Elles servent à noter par exemple :
- ce qui a évolué depuis la dernière séance ;
- ce qui fonctionne mieux ;
- ce qui reste difficile ;
- les points de vigilance à garder en tête…
Ces fiches vous permettent de garder un fil clair d’une séance à l’autre.
Envie d’explorer
autrement ?
Les ateliers collectifs Aurélia BH permettent d’approfondir certaines thématiques du quotidien dans un format ponctuel, pédagogique et concret.
Le réel
comme repère
Un ajustement n’a pas besoin d’être parfait pour être utile.
On observe ce qu’il produit, on le simplifie, on le modifie ou on l’abandonne si nécessaire.
Est ce obligatoire ?
Non. Le Parcours Suivi peut commencer directement ou faire suite à une Séance Panorama. Le rythme et le nombre de séances sont définis ensemble lors du premier échange.